Куплено Закрытый клуб Марии Серт. Декабрь 2022 (Мария Серт)

[Rokki]

Закрытый клуб Марии Серт. Декабрь 2022 (Мария Серт)

Посмотреть вложение 233607​

В декабре в закрытом клубе

Все о желчеоттоке.
Говорим о том, что стоит в основе работы практически со всеми состояниями кожи - от прыщей до пигментации. Наладить желчеотток - это первая линия «обороны», то, с чего стоит начинать и, как показывает практика, то, о чем многие не задумываются.

• Как понять, что есть проблемы?
• Как решить?

В том числе во время беременности (что важно не только для вас, но и для ребёнка)

Все о митохондриях = все про вашу энергию. Откуда она берётся и куда девается?

• что такое оксидативный стресс?
• Как получить энергию из Жиров?
• что есть, чтобы молодеть и оставаться энергичной?
• какие добавки помогают быть «в ресурсе» и полной энергии?

Питание вас и ваших детей. Емкая тема, мы лишь начнём ее касаться.
Поговорим о самом важном:

• Как построить здоровый рацион ?
• принципы выбора продуктов и построение тарелки?
• примеры рационов для вас и ваших детей - как можно его разнообразить?

https://www.instagram.com/p/Cht0VkjNTDF/

​