Старт 16 марта
Что приобретаете, если участвуете?
И что теряете, если не участвуете?
Свободный от зажимов голосовой аппарат.
Меняется мироощущение. Осторожно, может понравиться)
и чувствительная динамика, а это влияет на повышение самооценки и мотивации к действию
Повышенная привлекательность и интерес со стороны
Прислушаетесь к себе, что поможет высвободить ресурс для творчества и желания меняться.
в прямом и переносном смысле
Улучшите свое звучание
от простых и легких упражнений, которые сделают жизнь интереснее, а вас больше
Новый благозвучный, глубокий, мелодичный и плавный голос. Та часть вас, которую полюбите.
Марафон подойдет вам, если
Вас перебивают
Вас переспрашивают, не слушают, не принимают идеи в расчет
Вам страшно высказывать свое мнение
«Я больше слушаю, чем говорю»
Голос устает в течение дня
У вас есть болевые ощущения в горле и связках
Не хватает дыхания
Ваша речь звучит разорвано и прерывисто
В вашем голосе нет силы
Голос тихий, неуверенный, бесцветный
Приходится увеличивать громкость, чтобы услышали
Владение голосом необходимо вам в работе
Часто записываете сторис, ведете вебинары, учите людей, публично выступаете
Речь невнятная и нечеткая
В речи есть торопливость и сбивчивость
Что приобретаете, если участвуете?
И что теряете, если не участвуете?
Свободный от зажимов голосовой аппарат.
Меняется мироощущение. Осторожно, может понравиться)
и чувствительная динамика, а это влияет на повышение самооценки и мотивации к действию
Повышенная привлекательность и интерес со стороны
Прислушаетесь к себе, что поможет высвободить ресурс для творчества и желания меняться.
в прямом и переносном смысле
Улучшите свое звучание
от простых и легких упражнений, которые сделают жизнь интереснее, а вас больше
Новый благозвучный, глубокий, мелодичный и плавный голос. Та часть вас, которую полюбите.
Марафон подойдет вам, если
Вас перебивают
Вас переспрашивают, не слушают, не принимают идеи в расчет
Вам страшно высказывать свое мнение
«Я больше слушаю, чем говорю»
Голос устает в течение дня
У вас есть болевые ощущения в горле и связках
Не хватает дыхания
Ваша речь звучит разорвано и прерывисто
В вашем голосе нет силы
Голос тихий, неуверенный, бесцветный
Приходится увеличивать громкость, чтобы услышали
Владение голосом необходимо вам в работе
Часто записываете сторис, ведете вебинары, учите людей, публично выступаете
Речь невнятная и нечеткая
В речи есть торопливость и сбивчивость
Неделя 1. Дыхание - основа и база голоса
Бонус недели: инструменты для работы со словами-паразитами, психологическое объяснение самых популярных слов-паразитов и другие упражнения по запросу актуального потока.
Неделя 2. Дикция, диапазон и тембр
Неделя 3. Интонация - как важная часть речи.
Влияние интонации и способы ее развития.
На финише, кроме нового голоса и бесценных знаний, вы получите файлы с дыхательными практиками, упражнениями на дикцию и памятку для ежедневных самостоятельных тренировок.
- Большой блок про правильное речевое дыхание - диафрагмальное.
- Формирование основы и опоры для голоса, что сделает голос увереннее, глубже и громче. Дыхательные практики.
- Природа психологических зажимов, способы освобождения от мышечных блоков
- Психологические аспекты голоса и причины потери природного звучания
- Расслабление гортани и челюсти для свободного звучания без болевых ощущений
- Разминка артикуляции
- Поиск природного тона в разных интонациях
- Регулирование скорости речи
- Вы сможете отследить динамику изменений в первые же дни.
Бонус недели: инструменты для работы со словами-паразитами, психологическое объяснение самых популярных слов-паразитов и другие упражнения по запросу актуального потока.
Неделя 2. Дикция, диапазон и тембр
- Упражнение на очищение, энергию и бодрость звучания. Тонизирующее упражнение не только для голосового аппарата, но и всего организма. Придает голосу плавность и полётность.
- Работа с дикцией. Более 15 способов сделать произношение четким, ясным и чистым. Можно попрощаться со съеданием окончаний, вокальными помехами и другими недугами, связанными с вялым и ленивым ртом.
- Расширение диапазона - звуковой объем вашего голоса, чтобы он звучал богато и разнообразно.
- Цикл упражнений на работу с тембром - цветом вашего голоса. Балансировка громкости всех частот: низких, средних и высоких. Раскрытие потенциала тембра. Там, где высоко, делаем ниже. Там, где низко - повышаем. Там, где грубо - смягчаем. Там, где сухо - делаем сексуальнее. Если коротко)
Неделя 3. Интонация - как важная часть речи.
Влияние интонации и способы ее развития.
- Ликбез по вопросу "Какую роль играет интонация в коммуникации?"
- Раскрепощение голоса и тела через театральные упражнения. Весело и полезно.
- Определение самых часто транслируемых эмоций. Какую эмоцию вы отправляете в общество? Каким вас видят и слышать другие люди?
- Тренировка фразовых ударений для убедительной речи
- Чтение вслух и с удовольствием
- Зеркальный нейрон - как инструмент для выправления и обогащения речи.
- Тренировка правильной постановки интонационной пунктуации в устной речи.
- Много практики и интересной теории.
финальные 7 дней и более 30 интонаций + 6 упражнений.
На финише, кроме нового голоса и бесценных знаний, вы получите файлы с дыхательными практиками, упражнениями на дикцию и памятку для ежедневных самостоятельных тренировок.
http://medynina.ru/marafon#iwant